אישה עם מברשת שיניים

כמה משחת שיניים לשים על המברשת

אחת הפעולות שאנחנו מבצעים הכי הרבה בחיים שלנו, בתדירות של לפחות פעמיים ביום, היא פעולת צחצוח השיניים. הפעולה החשובה לא רק מעניקה ריח וטעם נעימים בפה, במיוחד לאחר שינת לילה עמוקה או בסוף יום מלא בארוחות, אלא גם שומרת על כל איזור הפה שלנו נקי ובריא. אולם האם אתם עושים את זה כמו שצריך? אנחנו …

מטפלת מקצועית

דיקור סיני VS עיסוי מפנק – מי מנצח?

אתם מוצאים את עצמכם מתמודדים עם כאבי גב שלא עוברים? ניסיתם ללכת לשחות כמה פעמים בשבוע אך זה לא מעביר את הכאב? אם כך, ברור מדוע אתם מנסים להחליט האם עכשיו זה הזמן להזמין מעסה מקצועי או ללכת לעשות דיקור סיני. תוהים מה יכול לעשות לכם טוב יותר? על כך במאמר שלפניכם.   כל היתרונות …

איך לטפל בדלקות בחניכיים

כיום למעלה מ75% מהאוכלוסיה סובלים מדלקות חניכיים חוזרות ונשנות במידה שונה, רובנו נוטים להתעלם מהתסמינים עד שיחלפו, חלקנו חושבים שערק יעשה את העבודה ואחוז קטן באמת דואג לשלום החניכיים שלו ובודק זאת עם רופא שיניים. אנחנו מהאחוז הקטן שיצא לבדוק על דלקות החניכיים. לשם כך הגענו לקליניקה של רופא שיניים בקרית ביאליק בתור פציינטים, וניסינו …

צמח רפואי

ההבדל בין שמן CBD לשמן המפ

ברחבי העולם ומדינת ישראל קיימים סוגי שמנים רבים בעלי סגולות רפואיות ומרגיעות. מבין הסוגים קיימים שמן CBD ושמן המפ, שרבים מזהים אותם בתור שמן דומה או זהה. במאמר זה נבדוק מה ההבדל בין שמן CBD לשמן המפ.   מי משתמש בשמנים? בעולם קיימים שמנים בעלי מטרות שונות ושימושים שונים. אם שמנים אתריים, למשל, נותנים ארומה …

אישה

חרדה: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול

החיים המודרניים מלווים בהרבה סטרס – העומס בעבודה, חיי המשפחה, קצב החיים המהיר, מיילים, טלפונים, המצב הביטחוני ועוד. כך, נוצר מצב שהחיים שלנו מלאים בלחץ ודאגה. נשאלת השאלה מתי הלחץ והדאגה מגיעים לרמה שהיא מעל הנורמה, ועולים לחרדה? ננסה לעשות לכם קצת סדר – להבין מה זה חרדה, מה התסמינים ומהם דרכי הטיפול.   על …

גוף האדם

איך מסירים נימים וורידים ברגליים ללא ניתוח?

הופעה של נימים וורידים ברגליים עשויה היא בעיה אסתטית נפוצה אשר ניתן ואף רצוי לטפל בה, באמצעות מכשור מתקדם אשר מאפשר להימנע מניתוח. מהו הטיפול וכיצד הוא מתבצע? על כך ובהרחבה – במאמר הבא.   הופעה של נימים וורידים ברגליים – כיצד ניתן לטפל מבלי לגשת לניתוח? נימים וורידים בולטים ברגליים מופיעים אצל נשים וגברים …

תמרור

איך לעבור ועדה להפסקת היריון

לדאבוננו, יש גישות אשר באות וגורסות כי בוועדות להפסקת היריון אין להציג את האמת כולה. זכותך להפסיק את הריונך, וכמובן שיש לבצע זאת מתוך שיקולים נכונים ולא מתוך פזיזות. אז איך לעבור ועדה להפסקת היריון?  אמנם לא מדובר בתרחיש נעים, אך לעיתים נשים צריכות לעבור ועדה להפסקת היריון באמצעות שיטות רפואיות שונות. בין אם את …

אישה סובלת

מסתובבים עם כתפיים שמוטות? זה הפתרון שלכם

מאז שאתם זוכרים את עצמכם היציבה שלכם לא באמת טובה? כולם מעירים לכם על כך שהכתפיים שלכם שמוטות? אם כך, ברור מדוע עמוק בפנים לא באמת השלמתם עם המצב הזה וברור מדוע אתם מחפשים את הפתרון הטוב ביותר. ניסיתם לא מעט פתרונות שהיו אמורים להיות "פתרונות קסם" אך שום דבר לא עזר? נסו חגורה מיוחדת …

מיטה

האם החגים מפריעים לשגרת השינה?

השנה בישראל רצופת חגים ומועדים לשמחה אשר מקנים כמות גדולה של ימי חופש. כולנו נרגשים לקראת תקופות החגים למיניהן שמאפשרות לנו זמן איכות מרובה עם בני המשפחה האהובים וכן אתנחתא קלה מהמסגרות השונות כמו שגרת העבודה והלימודים המתישה. לאור כך, שגרת השינה מושפעת אוטומטית ונתונה לשינויים. אנו מוצאים כי לא קל להשיב בחזרה שינויים אלו. …

מנתחים

איך לבחור מנתח פלסטי?

אולי זה יישמע לך מעט מוזר, אך בחירת מנתח פלסטי היא דומה לבחירת כל שירות אחר או מוצר. מה זה אומר? ז"א שאם את עומדת לעבור ניתוח הגדלת חזה או הרמת חזה אצל מנתח פלסטי מומלץ, את צריכה להרגיש עם הגורם המנתח כימיה טובה, תחושה שאת יכולה לשים את גופך בידיו. אז כיצד בוחרים מנתח …