בשנים האחרונות, הדיאטה הקטוגנית עלתה לכותרות והפכה לפופולרית במיוחד. יש הסברים רבים באינטרנט, סרטונים שונים של אנשים שהחלו בתהליך ומתעדים את עצמם, וכן מאמרים ומחקרים רפואיים שחקרו את התופעה. כמו כל דיאטה או שיטת תזונה שהופכת לפופולרית, עולות שאלות בדבר הסכנות הטמונות בה. במאמר הקרוב נדון בדיאטה הקטוגנית, מהי ומה היא כוללת, ובין היתר גם …
גריל גז הוא מוצר שהרבה מדברים עליו בשנים האחרונות. פרסומים בטלוויזיה, כתבות בעיתונים והמון מודעות ברשת דואגות להלל ולשבח את המוצר שנכנס אל חיינו ממש לא מזמן, וזה קורה מסיבות מאוד הגיוניות וטובות. מעבר להיותו של גריל גז נוח לתפעול ומשדרג את חווית העל האש, יש לו גם כמה יתרונות נוספים. אז מהם יתרונות בריאותיים …
התחלתם לראות כפול? אם לא חטפת מכה חזקה בראש, כנראה שזה קשור למאמץ מתמשך של העיניים. החיים המודרניים מפגישים את העיניים שלנו עם אתגרים רבים – שעות רבות מול צג מחשב, קריאה מרובה בטלפון או שעה-שעתיים של צפייה בטלוויזיה בסוף היום. כל אלו עלולים לגרום לבעיות שונות בראייה. אז אם אתם מרגישים עייפות, סובלים מראייה …
איך מרפאים דיכאון אצל אישה שאנו אוהבים? ובכן, מדובר בשאלה שמטרידה גברים רבים ברחבי העולם. גברים רבים מוצאים לנכון לרוץ לחנות התכשיטים הקרובה, לרכוש תכשיט יקר, ולפנק את נשותיהם על מנת לנסות ולהחזיר את השמחה בתקופה קשה. דיכאון יכול להגיע מסיבות שונות ורבות, ולפעמים? גם סתם ככה, בגלל מזג האוויר, מחזור חודשי, או סיבה שלכאורה …
כיום, גוברת המודעות לצורך ולתועלת בייעוץ פסיכולוגי, ומודעות זו משולבת עם ההבנה של הקשר בין הגוף והנפש של האדם. טיפולים פסיכולוגיים נפרשים על פני קשת רחבה, ופסיכולוגים רבים מתמקצעים בתחומים מסוימים. אחד התחומים היותר מעניינים ומאתגרים – הוא שירותים פסיכולוגיים לילדים ונוער. מדוע חשוב להשתמש בשירותים של פסיכולוגית ילדים? מתי צריך ייעוץ פסיכולוגית ילדים? …
לאחר טטרה-הידרוקאנאבינול (THC), קנאבידיול (CBD) הוא הקנאבינואיד השני בשכיחותו בצמח, ויש לו יתרונות טיפוליים פוטנציאליים רבים, כולל תכונות אנטי דלקתיות, משכך כאבים, נוגדי חרדה ודיכוי התקפים. CBD ניתן למקור משני צמחי מריחואנה וצמחי קנבוס, שהם חוקיים ברוב המדינות מכיוון שהם מכילים כמויות זעירות של THC. ידוע כי THC ו- CBD עובדים יד ביד כדי להגביר …
הפסקתם לדבר? מרגישים כי אתם הולכים ומרחקים האחד השנייה? באמצעות יועצת זוגיות תוכלו לפתור את בעיות התקשורת ולעבור מזוגיות מרחיקה לזוגיות מקרבת ויציבה, למשך שנים רבות. חווים קשיים בתקשורת? ובכן, יועצת זוגית היא הפתרון קצר בתקשורת או חוסר תקשורת אשר מתבטאים בחוסר יכולת לפתור בעיות או להעלות נושאים מהוה את אחד האתגרים המשמעותיים ביותר …
אחת הפעולות שאנחנו מבצעים הכי הרבה בחיים שלנו, בתדירות של לפחות פעמיים ביום, היא פעולת צחצוח השיניים. הפעולה החשובה לא רק מעניקה ריח וטעם נעימים בפה, במיוחד לאחר שינת לילה עמוקה או בסוף יום מלא בארוחות, אלא גם שומרת על כל איזור הפה שלנו נקי ובריא. אולם האם אתם עושים את זה כמו שצריך? אנחנו …
אם חשבתם לשרוד את החורף הזה בלי לבצע כמה בדיקות והכנות לרכב שלכם, אנו ממליצים לכם שלא לעשות כך. נהיגה בטוחה בעונת החורף מצריכה היערכות מוקדמת וחשוב להתייחס לכך ברצינות, בעיקר כאשר מדובר בכבישים רטובים לאחר הגשם הראשון שמעטה של שמנוניות מכסה את אספלט הכביש. האתגר בנהיגה בחורף לא קשור רק לתנאי מזג האוויר וראות …
אתם מוצאים את עצמכם מתמודדים עם כאבי גב שלא עוברים? ניסיתם ללכת לשחות כמה פעמים בשבוע אך זה לא מעביר את הכאב? אם כך, ברור מדוע אתם מנסים להחליט האם עכשיו זה הזמן להזמין מעסה מקצועי או ללכת לעשות דיקור סיני. תוהים מה יכול לעשות לכם טוב יותר? על כך במאמר שלפניכם. כל היתרונות …
